La ansiedad se ha convertido en uno de los principales retos de salud pública en España. Según datos oficiales del Ministerio de Sanidad y del Instituto Nacional de Estadística (INE), los trastornos de ansiedad y el estrés crónico han aumentado de forma sostenida en los últimos años, mientras el consumo de psicofármacos continúa en cifras elevadas. En este contexto, la psicóloga y psicoanalista Teresa Muñoz Gómez ha desarrollado el Método TMG – Integración Psicoenergética, una propuesta terapéutica que busca ampliar el abordaje tradicional del malestar emocional integrando distintos niveles de intervención. El Método TMG propone un enfoque integrador frente al aumento de la ansiedad en España.
La psicóloga clínica Teresa Muñoz Gómez desarrolla una metodología que combina psicoterapia profunda, síntomas psicosomáticos y regulación del campo electromagnético mente-cuerpo. La metodología parte de la idea de que los conflictos psicológicos no solo se manifiestan en el plano consciente o narrativo, sino que también ,desde el plano inconsciente a través del esquema corporal y energético del individuo. Desde esta perspectiva, el tratamiento no se limita al síntoma visible, sino que aborda el sufrimiento psíquico, desde la observación y estudio integral de la estructura profunda que lo sostiene.
El Método TMG combina psicoterapia estructural, análisis biográfico y transgeneracional mediante genograma, intervención en áreas electromagnéticas, como la coherencia cadíaca y un trabajo de reorganización psicoemocional. Según su creadora, el objetivo es favorecer una recuperación de la coherencia interna del sistema personal, más allá del alivio puntual del síntoma.
El naturópata asturiano Mikel Pérez Romano, presidente del Consejo de Naturópatas del Principado de Asturias (FENACO), considera que este tipo de enfoques integradores responden a una necesidad creciente: “Si seguimos abordando la ansiedad únicamente desde el síntoma, es probable que perpetuemos el problema. El Método TMG introduce una mirada más amplia, integrando estructura psíquica, nutrición, psicosomática y coherencia energética en un mismo proceso terapéutico.”
En los últimos años, diversas corrientes internacionales han comenzado a cuestionar la fragmentación tradicional entre mente y cuerpo en el ámbito clínico. El enfoque integrativo propone considerar al individuo como un sistema interrelacionado, donde lo emocional, lo biográfico y lo corporal forman parte de una misma dinámica.
El Método TMG se está aplicando en procesos relacionados con estados de ansiedad persistente, estrés crónico, duelos sostenidos y bloqueos vitales, dentro de un marco de intervención integral psicológica, psicofísica y energética . En un momento en el que la salud mental ocupa un lugar central en el debate público, propuestas como la Integración Psicoenergética contribuyen a ampliar el campo de reflexión sobre cómo abordar el sufrimiento emocional desde una perspectiva más completa y transformadora .
El Método TMG es una metodología creada por Teresa Muñoz Gómez, psicóloga clínica, psicoanalista e investigadora, con más de 20 años de experiencia profesional.
Su propuesta parte de una idea central:
el malestar psicológico no siempre puede comprenderse únicamente desde el pensamiento consciente.
La historia personal, las emociones, las relaciones, los patrones inconscientes y la forma en la que el cuerpo responde a determinadas experiencias forman parte de un mismo proceso.
La base clínica y psicoanalítica
La Psicología Clínica permite valorar y comprender el problema desde una perspectiva profesional.
El Psicoanálisis profundiza en conflictos, defensas, vínculos, historia personal y procesos inconscientes.
A partir de esta base, Teresa desarrolla el Método TMG de Integración Psicoenergética Mente-Cuerpo, incorporando trabajo emocional, regulación y gestión de la energía psicoemocional.
La diferenciación del Método TMG
No se trata simplemente de hablar de lo que ocurre ni de aplicar una técnica aislada.
El Método TMG busca trabajar de forma integrada:
Mente: comprensión psicológica y psicoanalítica.
Emoción: procesamiento de la experiencia emocional.
Cuerpo y regulación: observación de la respuesta corporal y recursos de autorregulación.
Dimensión psicoenergética: trabajo específico desarrollado dentro del Método TMG.
Teresa trabaja este enfoque en sesiones de Psicología Clínica y Psicoanálisis, tanto presenciales como online.
También existe una puerta de entrada más práctica: el Reto TMG de 7 días, creado para conocer y experimentar algunos de los principios del método mediante 14 sesiones guiadas.
